每日食谱

10月8日-10月14日八一小学食谱

日期:2018-10-08

合肥八一小学学生一周食谱
2018108
日期          食(早点)  粥(汤)
8
(周一)
早餐   青椒千张     咸白菜 馒头  早点:卤鸡蛋  双色饼 豆浆 豇豆粥
中餐 翅根烧土豆    西红柿炒蛋     韭菜千张    紫菜蛋汤
晚餐 红烧仔鸭   莴笋肉片  大白菜    青菜蛋汤
9
(周二)
早餐 平包酱干  咸豆角 馒头  早点:卤鸡蛋  南瓜饼 牛奶黑米粥
中餐 红烧仔鹅  蒜黄炒蛋  干锅平包    西红柿蛋汤
晚餐 酱香翅尖 花菜肉片 香芹鸡蛋干    海带蛋汤
10
(周三)
早餐     土豆丝     雪菜 馒头  早点:鸡蛋  山芋 豆浆 辣糊汤
中餐 米粉鸭   土豆肉丝   毛白菜    香菜豆腐羹
晚餐 炸鸡排     山药木耳肉片       韭菜绿豆芽    紫菜蛋汤
11
(周四)
早餐 青椒酱干  咸白菜 馒头  早点:卤鹌鹑蛋 炸油条 牛奶 绿豆粥
中餐 红烧仔鹅   豆角肉丝   小炒藕    青菜蛋汤
晚餐 红烧翅尖  土豆肉丝  青椒千张    西红柿蛋汤
12
(周五)
早餐 青椒炒鸡蛋     榨菜 馒头  早点:鸡    肉包 豆浆 花生粥
中餐 红烧翅根  肉末粉皮  韭菜炒蛋     平菇蛋汤
晚餐 糖醋带鱼 毛豆米雪菜 蒜茸苋菜     白菜蛋汤
13
(周六)
早餐 胡萝卜丝   雪菜 馒头  早点:卤鸡蛋  糍糕 牛奶  沙汤
中餐 牛肉锅巴 油条蒸鸡蛋 香菇青菜     青菜蛋汤
晚餐 炸鸡腿   红烧肉丸   小炒藕     瓠子蛋汤
14
(周日)
 
早餐 青椒白干   高杆白 馒头  早点:鸡   莲蓉包 豆浆 八宝粥
中餐 酱香牛肚  葱爆大虾  青椒千张     丝瓜蛋汤
晚餐 啤酒鸭    炸鸡柳   冬瓜火腿     西红柿蛋汤
备注:肉丝、肉片用鸡脯肉

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