日期：2018-11-05
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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5日 （周一） |
早餐 | 卤花生 酱黄瓜 | 馒头 早点：鸡蛋 黑米饼 | 豆浆 豇豆粥 |
| 中餐 | 肉烧白干 花菜肉片 毛白菜 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 葱爆大虾 韭菜绿豆芽 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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6日 （周二） |
早餐 | 土豆丝 咸豆角 | 馒头 早点：卤鸡蛋 豆沙包 | 牛奶 花生粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 西红柿炒蛋 棵青菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸭 豆角肉丝 酸辣白菜 | 米 饭 | 海带骨头汤 | |
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7日 （周三） |
早餐 | 青椒干丝 雪菜 | 馒头 早点：卤鹌鹑蛋 油条 | 豆浆 红枣粥 |
| 中餐 | 牛肉锅巴 冬瓜肉片 乌菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 肉烧豆角 西红柿炒蛋 青椒土豆丝 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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8日 （周四） |
早餐 | 青椒炒蛋 咸白菜 | 馒头 早点：鸡蛋 糍糕 | 牛奶 沙汤 |
| 中餐 | 红烧排骨 莴笋木耳肉片 五花肉大白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧翅根 肉末茄子 青椒酱干 | 米 饭 | 骨头汤 | |
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9日 （周五） |
早餐 | 青椒海带丝 榨菜 | 馒头 早点：卤鸡蛋 山芋 | 豆浆 绿豆粥 |
| 中餐 | 红烧大排 香芹鸡蛋干 棵青菜 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡排 毛豆扎酱 干锅平包 | 米 饭 | 白菜蛋汤 | |
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10日 （周六） |
早餐 | 胡萝卜千张丝 雪菜 | 馒头 早点：鸡蛋 肉包 | 牛奶 八宝粥 |
| 中餐 | 红烧肉 山药木耳肉片 小炒藕 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧带鱼 咸肉大蒜 韭菜莴笋 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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11日 （周日） |
早餐 | 芹菜酱干 高杆白 | 馒头 早点：卤鹌鹑蛋 南瓜饼 | 豆浆 红豆粥 |
| 中餐 | 米粉肉 青椒木耳炒蛋 蒜茸豆角 | 米 饭 | 毛白菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸭边腿 宫保鸡丁 空心菜 | 米 饭 | 骨头汤 | |