每日食谱

12月3日-12月9日合肥八一小学食谱

日期:2018-12-04

合肥八一小学学生一周食谱
2018年12月3日
日期 菜       品 主 食(早点)  粥(汤)
3日
(周一)
早餐 蒜黄炒蛋   雪菜 馒头  早点:鸡蛋  肉包 豆浆 红豆粥
中餐 肉烧土豆  西红柿炒蛋   青 菜 米  饭 平菇蛋汤
晚餐 红烧仔鸭 山药木耳肉片 平包菜 米  饭 青菜蛋汤
4日
(周二)
早餐      青椒干丝   酱黄瓜 馒头  早点:卤鸡蛋  南瓜饼 牛奶 黑米粥
中餐 红烧大排  花菜肉片  韭菜粉丝 米  饭 西红柿蛋汤
晚餐 肉烧胡萝卜 茭白肉丝 菠菜千张 米  饭 海带骨头汤
5日
(周三)
早餐 青椒千张  咸白菜 馒头  早点:卤鹌鹑蛋  糍糕 豆浆 花生粥
中餐 肉烧豆角  蒸鸡蛋  炒茼蒿 米  饭 香菜豆腐羹
晚餐 酱香鸭翅根 咸肉蒜苗酱干 乌菜 米  饭 紫菜蛋汤
6日
(周四)
早餐 油炸花生米   雪菜 馒头  早点:卤鸡蛋  肉夹饼 牛奶 八宝粥
中餐 红烧仔鸡    莴笋木耳肉片      肉末豆腐 米  饭 西红柿蛋汤
晚餐 梅干菜扣肉 瓠子肉片 三河小炒 米  饭 骨头汤
7日
(周五)
早餐 海带丝   高杆白 馒头  早点:鸡蛋  油条 豆浆 红枣粥
中餐 酱香排骨   蒜黄炒蛋  大白菜  米  饭 平菇蛋汤
晚餐 葱爆大虾  土豆肉丝  青椒白干  米  饭 青菜蛋汤
8日
(周六)
早餐 胡萝卜丝   雪菜 馒头  早点:卤鸡蛋  葱香饼 牛奶  沙汤
中餐 肉烧千张结  酱香翅尖  毛白菜  米  饭 紫菜蛋汤
晚餐 红烧带鱼 平菇蒲蛋 韭菜绿豆芽  米  饭 菠菜蛋汤
9日
(周日)
 
早餐 扎酱    咸白菜 馒头  早点:卤鹌鹑蛋  狮子头 豆浆 绿豆粥
中餐 米粉肉  豆角肉丝  蒜蓉海带丝  米  饭 毛白菜蛋汤
晚餐 牛肉粉丝  冬瓜肉片  香菇青菜  米  饭 骨头汤
备注:
 

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