每日食谱

1月7日-1月13日合肥八一小学食谱

日期:2019-01-08

合肥八一小学学生一周食谱
2019年1月7日
日期 菜       品 主 食(早点)  粥(汤)
7日
(周一)
早餐 青椒干张     雪菜 馒头  早点:卤鸡蛋  肉包子 豆浆 麻豆粥
中餐 米粉肉    咸肉蒜苗   毛白菜 米  饭 紫菜蛋汤
晚餐 水煮肉片 土豆扎酱 五花肉白菜 米  饭 青菜蛋汤
8日
(周二)
早餐 土豆丝   咸白菜 馒头  早点:鸡 蛋   油 条 牛奶 绿豆粥
中餐 肉烧豆角  山药木耳肉片  乌菜 米  饭 西红柿蛋汤
晚餐 老鸡三鲜  肉末豆腐  洋葱炒蛋 米  饭 海带蛋汤
9日
(周三)
早餐       扎酱    榨菜丝 馒头  早点:鸡 蛋   山 芋 豆浆 辣糊汤
中餐 肉烧土豆  蒜黄炒蛋  干锅平包 米  饭 香菜豆腐羹
晚餐 红烧大排 莴笋肉片  白菜粉丝 米  饭 紫菜蛋汤
10日
(周四)
早餐 青椒酱干  雪菜 馒头  早点:卤鹌鹑蛋 糍 糕 牛奶 花生粥
中餐 红烧仔鸡 花菜肉片 青椒绿豆芽 米  饭 青菜蛋汤
晚餐 肉烧杏鲍菇 咸肉冬瓜 蒜蓉菠菜 米  饭 西红柿蛋汤
11日
(周五)
早餐 平包菜  咸白菜 馒头  早点:鸡 蛋   双色饼 豆浆 黑米粥
中餐 肉烧青萝卜      西红柿炒蛋     韭菜千张  米  饭 平菇蛋汤
晚餐 牛肉粉丝  藕炒肉片   棵青菜  米  饭 白菜蛋汤
12日
(周六)
早餐 胡萝卜千张  榨片菜 馒头  早点:卤鸡蛋  蔬菜包 牛奶 小米粥
中餐 红烧肉圆   爆炒牛肚   蒸鸡蛋  米  饭 青菜蛋汤
晚餐 葱爆大虾  土豆肉丝    大白菜  米  饭 骨头汤
13日
(周日)
 
早餐 油炸花生米  雪菜 馒头  早点:鸡 蛋   麻 圆 豆浆 八宝粥
中餐 米粉排骨  炸鸡柳  香芹鸡蛋干  米  饭 冬瓜蛋汤
晚餐 肉烧千张结 豆角肉丝 韭菜粉丝  米  饭 西红柿蛋汤
备注:
 

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