日期：2019-10-14
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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14日 （周一） |
早餐 | 青椒酱干 雪菜 | 馒头 早点：鸡蛋 糍糕 | 牛奶 麻豆粥 |
| 中餐 | 肉烧萝卜 花菜肉片 韭菜绿豆芽 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸡翅根 毛豆雪菜肉丝 芹菜鸡蛋干 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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15日 （周二） |
早餐 | 小炒藕 咸白菜 | 馒头 早点：卤鸡蛋 玉米 | 豆浆 绿豆粥 |
| 中餐 | 牛肉烧土豆 平菇肉片 三河小炒 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡柳 洋葱炒蛋 肉沫豆腐 | 米 饭 | 骨头海带汤 | |
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16日 （周三） |
早餐 | 青椒千张 榨菜丝 | 馒头 早点：鸡 蛋 肉包 | 牛奶 红豆粥 |
| 中餐 | 红烧排骨 肉末蒸蛋 棵青菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鱼块 毛豆扎酱 韭菜粉丝 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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17日 （周四） |
早餐 | 青蒜黄豆芽 雪菜 | 馒头 早点：卤鸡蛋 春卷 | 豆浆 玉米粥 |
| 中餐 | 仔鸡烧香菇 豆角肉丝 酸辣海带丝 | 米 饭 | 毛白菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 蒸咸拼 杏鲍菇肉片 青椒炒蛋 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
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18日 （周五） |
早餐 | 平包菜 咸白菜 | 馒头 早点：鸡 蛋 双色饼 | 牛奶 辣糊汤 |
| 中餐 | 酱香鸭翅根 蒸蛋饺 蒜蓉毛白菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 香辣大虾 西红柿炒蛋 小炒藕 | 米 饭 | 白菜蛋汤 | |
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19日 （周六） |
早餐 | |||
| 中餐 | 放 | |||
| 晚餐 | ||||
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20日 （周日） |
早餐 | |||
| 中餐 | ||||
| 晚餐 | 假 |