11月18日-11月24日八一小学食谱

日期：2019-11-19

日期	菜       品		主 食（早点）	粥（汤）
18日 （周一）	早餐
	中餐	放    假
	晚餐
19日 （周二）	早餐	土豆丝   咸白菜	馒头  早点：鸡 蛋  蔬菜包	牛奶 黑米粥
	中餐	红烧仔鸡    炸鸡柳   咸肉菜苔	米  饭	紫菜蛋汤
	晚餐	牛肉粉丝  西红柿炒蛋   小炒藕	米  饭	海带蛋汤
20日 （周三）	早餐	洋葱炒蛋  榨菜丝	馒头  早点：鸡 蛋  麻圆	豆浆 麻豆粥
	中餐	米粉排骨  鱼香肉丝   白菜豆腐	米  饭	香菜豆腐羹
	晚餐	红烧鱼块  平菇肉片   蒜蓉茼蒿	米  饭	青菜蛋汤
21日 （周四）	早餐	青椒绿豆芽   雪菜	馒头  早点：卤鹌鹑蛋  山芋	牛奶 八宝粥
	中餐	酸菜仔鸭   肉末蒸蛋  菠菜千张	米  饭	平菇蛋汤
	晚餐	炸鸡排    红烧冬瓜   乌 菜	米  饭	西红柿蛋汤
22日 （周五）	早餐	平包菜  咸白菜	馒头  早点：鸡 蛋  春卷	豆浆 玉米粥
	中餐	牛肉烧土豆  花菜肉片 韭菜莴笋	米  饭	菠菜蛋汤
	晚餐	扬州炒饭    水  饺   肉沫豆角	米  饭	白菜蛋汤
23日 （周六）	早餐	青蒜黄豆芽   雪菜	馒头  早点：卤鸡蛋   肉包	牛奶   甜汤
	中餐	红烧翅根    蒸蛋饺   香菇青菜	米  饭	紫菜蛋汤
	晚餐	肉烧千张结  宫保鸡丁   炒地瓜	米  饭	毛白菜蛋汤
24日 （周日）	早餐	青椒千张    榨菜	馒头  早点：鸡蛋   烧麦	豆浆 绿豆粥
	中餐	仔鸡烧香菇   木须肉    毛白菜	米  饭	西红柿蛋汤
	晚餐	猪手黄豆    莴笋肉片   海带丝	米  饭	酸辣汤