每日食谱

11月25日-11月29日八一高中食谱

日期:2019-11-25

 
合肥八一学校高中学生一周食谱
20191125
日期         食(早点)  粥(汤)
25
(周一)
早餐 青椒千张    高杆白 馒头   早点:花卷 绿豆粥    牛奶
中餐 面筋塞肉    花菜肉片     米饭 紫菜蛋汤
晚餐 仔鸡烧土豆  瓠子肉片  酸辣海带丝 米饭 青菜汤
26
(周二)
早餐 平包菜丝   雪菜 馒头   早点:糖糕 绿豆粥    豆浆
中餐 红烧鱼块   莴笋肉片   青蒜黄豆芽 米饭 白菜蛋汤
晚餐 红烧鸡腿   三河小炒   青椒土豆片 米饭 菠菜蛋汤
27
(周三)
早餐 芹菜酱干    榨菜 馒头   早点:玉米 小米粥    牛奶
中餐 米粉鸭    西红柿炒蛋     米饭 平菇蛋汤
晚餐 葱爆大虾    肉沫茄子    菠菜千张 米饭 香菜豆腐羹
28
(周四)
早餐 洋葱炒蛋   雪菜 馒头  早点:春卷 红豆粥      豆浆
中餐 肉烧萝卜   蒜黄炒肉丝   毛白菜 米饭 冬瓜蛋汤
晚餐 扬州炒饭     拆骨面      米饭 海带蛋汤
29
(周五)
早餐 芹菜酱干  咸白菜 馒头  早点:山芋 黑米粥    牛奶
中餐 牛肉粉丝    青椒炒蛋    小炒藕 米饭 西红柿蛋汤
晚餐 蒸蛋饺     鱼香肉丝    大白菜 米饭 青菜蛋汤
30
(周六)
早餐      
中餐    
晚餐      
       121
(周日)
 
早餐      
中餐    
晚餐      
备注:

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