每日食谱

合肥八一学校初中学生6月1日-7日食谱

日期:2020-06-01

       食(早点)  粥(汤)
1
(周一)
青椒千张   雪菜 馒头  早点:油条 豆浆   绿豆粥
红烧仔鸡    黄瓜肉片     棵青菜 米饭 西红柿蛋汤
水煮肉片   青椒酱干肉丝   大白菜 米饭 绿豆汤
2
(周二)
平包菜丝   榨菜 馒头  早点:鸡蛋 牛奶  小米粥
小炒肉    莴笋肉片    青椒土豆丝 紫菜蛋
香辣虾    红烧冬瓜      豆芽粉丝 骨头
3
(周三)
胡萝卜丝   咸豆角 馒头  早点: 春卷 豆浆   红豆粥
红烧肉圆   肉沫茄子   韭菜绿豆芽 平菇蛋
酸菜仔鸭    肉沫蒸蛋    青椒白干 毛白菜蛋汤
4
(周四)
芹菜酱干   咸白菜 馒头  早点:玉米 牛奶   黑米粥 
红烧鱼块    豆角肉丝    蒜蓉苋菜 米饭 香菜豆腐羹
扬州炒饭           雪菜千张 米饭 骨头汤
5
(周五)
酸辣白菜   榨菜 馒头  早点:肉包 豆浆   辣糊汤 
肉烧土豆  西红柿炒蛋  青椒海带丝 米饭 菠菜蛋汤
炸鸡腿     生瓜肉片    青椒千张 米饭 骨头汤
6
(周六)
青椒黄豆芽   雪菜 馒头  早点:鸡蛋 牛奶   八宝粥
米粉肉    花菜肉片    青椒空心菜 米饭 冬瓜蛋汤
红烧鸡爪    平菇浦蛋    三河小炒 米饭 白菜蛋汤
7
(周日)
 
油炸花生米   咸豆角 馒头  早点:糖糕 豆浆   玉米粥    
牛肉粉丝    蒜苗肉丝     毛白菜 紫菜蛋汤
猪手黄豆    小炒藕      虎皮青椒 米饭 骨头

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