日期：2020-09-21
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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21日 （周一） |
土豆丝 咸白菜 | 馒头 早点：肉包 | 牛奶 红豆粥 | |
| 香菇烧鸡 花菜肉片 小青菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | ||
| 火腿炒饭 雪菜千张 面条 | 米 饭 | 骨头汤 | ||
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22日 （周二） |
炒豆芽 雪菜 | 馒头 早点：獅子头 | 豆浆 小米粥 | |
| 牛肉锅巴 藕炒肉片 毛白菜 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | ||
| 海带烧肉 木须肉 青椒韭菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | ||
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23日 （周三） |
早餐 | 炒大白菜 榨菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 牛奶 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧黄豆芽 豆角肉丝 炒苋菜 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 酸菜鸭 黄瓜火腿 南瓜丝 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
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24日 （周四） |
早餐 | 炒豆芽 雪菜 | 馒头 早点：油条 | 豆浆八宝粥 |
| 中餐 | 红烧鱼块 西红柿炒蛋 小青菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧雪菜 炒地瓜 韭菜千张 | 米 饭 | 骨头汤 | |
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25日 （周五） |
早餐 | 胡萝卜丝 咸豆角 | 馒头 早点：山芋 | 牛奶 甜汤 |
| 中餐 | 红烧肉圆 红烧冬瓜 蒜蓉菜台 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 炸鸡腿 土豆肉丝 海带丝 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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26日 （周六） |
早餐 | 平包菜丝 咸白菜 | 馒头 早点：春卷 | 豆浆 麻豆粥 |
| 中餐 | 梅菜扣肉 肉沫茄子 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 烩三鲜 青椒炒蛋 毛白菜 | 米 饭 | 骨头汤 | |
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27日 （周日） |
早餐 | 青椒千张 雪菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 牛奶 玉米粥 |
| 中餐 | 葱爆牛肉 青椒豆芽 鱼香肉丝 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 米粉肉 土豆肉片 虎皮青椒 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |