日期：2020-10-12
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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12日 （周一） |
早餐 | 炒地瓜 咸豆角 | 馒头 早点：鸡蛋 | 豆浆 绿豆粥 |
| 中餐 | 水煮肉片 鱼香肉丝 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 椒盐猪手 火腿黄瓜 醋溜白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
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13日 （周二） |
早餐 | 洋葱炒蛋 榨菜 | 馒头 早点：糖糕 | 牛奶 麻豆粥 |
| 中餐 | 红烧鱼块 土豆肉丝 毛白菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧豆芽 西红柿炒蛋 酸辣海带丝 | 米 饭 | 榨菜肉丝汤 | |
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14日 （周三） |
早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 馒头 早点：花卷 | 豆浆 八宝粥 |
| 中餐 | 葱爆牛肉 青椒毛豆米 炒藕片 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 奥尔良鸡腿 红烧瓠条 黄心菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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15日 （周四） |
早餐 | 胡萝卜丝 咸白菜 | 馒头 早点：春卷 | 牛奶 小米粥 |
| 中餐 | 红烧老鸡 豆角肉丝 花菜肉片 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 火腿炒饭 雪菜千张 鸡蛋面 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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16日 （周五） |
早餐 | 炒豆芽 雪菜 | 馒头 早点：玉米 | 豆浆 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧海带 土豆肉片 小青菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 椒盐带鱼 西红柿炒蛋 青椒千张 | 米 饭 | 骨头汤 | |
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17日 （周六） |
早餐 | 炸酱 雪菜 | 馒头 早点：鸡 蛋 | 牛奶 八宝粥 |
| 中餐 | 酸辣鸡柳 青椒韭菜 干锅平包 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 土豆烧肉 青椒酱干 豆芽粉丝 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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18日 （周日） |
早餐 | 韭菜炒千张 雪菜 | 馒头 早点：肉包 | 豆浆 麻豆粥 |
| 中餐 | 牛肉锅巴 虾皮涨蛋 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 榨菜肉丝汤 | |
| 晚餐 |
风味鸭块 土豆肉丝 黄心菜 |
米 饭 | 青菜蛋汤 | |