每日食谱

合肥八一学校小学部10月4日-10日食谱

日期:2021-10-06

日期 菜   品 主食 粥(汤)
4日
(周一)
早餐    
中餐      
晚餐    
5日
(周二)
早餐    
中餐      
晚餐    
6日
(周三)
早餐 炒包菜       咸白菜 糍糕  鸡蛋 馒头  牛奶 小米粥
中餐 肉烧豆腐    红烧仔鸡   豆角肉丝 米饭 榨菜肉丝汤
晚餐 牛肉粉丝   脆骨毛豆米   蒜蓉苋菜 米饭 紫菜蛋汤
7日
(周四)
早餐 大白菜炒千张      雪菜 肉包  鸡蛋  馒头 豆浆   八宝粥
中餐 肉烧土豆  红烧鸡腿  韭菜炒莴笋 米饭 苋菜羹
晚餐 风味鸭块  西红柿炒蛋    醋溜藕片 米饭 西红柿蛋汤
8日
(周五)
早餐 炒南瓜丝       榨菜片 肉包 卤鸡蛋  馒头 牛奶 绿豆粥
中餐 红烧仔鸡   肉烧豆芽    香菇青菜 米饭 青菜蛋汤
晚餐 米粉肉    鱼香肉丝    火腿黄瓜 米饭 骨头汤
9日
(周六)
早餐 炒冬瓜        咸豆角 烧麦  鸡蛋 馒头  豆浆 红豆粥
中餐 红烧大排   红烧翅根    干锅花菜 米饭 平菇蛋汤
晚餐 葱爆牛肉  土豆肉丝    酸辣大白菜 米饭 紫菜蛋汤
10日
(周日)
早餐 炸花生米        雪菜 豆沙包  鸡蛋  馒头 牛奶 银耳花生粥
中餐 水煮肉片    油炸鸡柳    蒜蓉生菜 米饭 香菜豆腐羹
晚餐 肉烧萝卜   青椒炒蛋   青椒炒茄丝 米饭 西红柿蛋汤

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