小学部大课间眼保健操活动

日期：2021-12-18

       为增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，并促进学生养成良好的用眼卫生习惯，切实提高学生眼保健操技能水平，合肥八一小学常年注重眼保健操。

       每天做操，班主任在动作标准、仪态自然、节奏把握等方面对学生进行指导。对表现优异的同学提出表扬，同时勉励同学们继续保持进步，守护好自己“心灵的窗口”。

       近日，六（5）还进行了一次班级眼保健操比赛。鹿老师让孩子们从小树立爱眼、护眼意识，同学们掌握了正确的眼保健操姿势，认识到了眼保健操的重要性，切实提高了学生认识用眼卫生的自觉性。

       鹿老师说，眼保健操，是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。 研究表明，眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论...……