每日食谱

合肥八一学校小学部3月27日—4月2日食谱

日期:2023-03-27

日期

  

主食

粥(汤)

3月27日
(周一)

早餐

炒平包菜    咸白菜

肉包  鸡蛋   馒头 牛奶

绿豆粥

中餐

红烧牛板肚  洋葱炒鸡蛋  红烧冬瓜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

  红烧鸡腿    锅巴肉片   炒毛白菜   

米饭

香菜豆腐羹

3月28日
(周二)

早餐

青椒绿豆芽    雪菜

山芋  鸡蛋   馒头 豆浆

红豆粥

中餐

 白干烧肉   三鲜烩鱼丸   蒜茸菠菜

米饭

青菜蛋汤

晚餐

 老卤鸭方    鱼香肉丝    青椒瓠子

米饭

紫菜蛋汤

3月29日
(周三)

早餐

炒花菜    咸豆角

油条  鸡蛋   馒头 牛奶

玉米粥

中餐

   红烧仔鸡   糯米藕    青椒土豆丝   

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

                         牛肉蛋炒饭       雪里蕻炒肉丝                          

牛肉蛋炒饭       水饺

瓠子蛋汤

3月30日
(周四)

早餐

   炒黄瓜    咸白菜

 奶黄包  鸡蛋 馒头 豆浆

八宝粥

中餐

  红烧大排   水煮鸡片   香菇炒青菜  

米饭

平菇蛋汤

晚餐

   土豆烧肉   蒜黄炒蛋   芹菜炒酱干   

米饭

冬瓜蛋汤

3月31日
(周五)

早餐

  油炸花生米     雪菜  

南瓜饼  鸡蛋 馒头 牛奶

麻豆粥

中餐

  牛肉烧豆腐  炸洋葱圈    干锅花菜  

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

  萝卜烧肉    莴笋肉片  木耳大白菜  

米饭

紫菜蛋汤

4月1日
(周六)

早餐

炒土豆丝    咸白菜

肉包  鸡蛋   馒头 豆浆

绿豆粥

中餐

孜然扇子骨  芹菜肉丝  干锅平包菜

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

 千张烧肉   鱼香茄子   蒜茸油麦菜

米饭

青菜骨头汤

4月2日
(周日)

早餐

炒洋葱     咸豆角

烧麦  鸡蛋   馒头 牛奶

花生粥

中餐

    红烧带鱼   香葱蒸鸡蛋   虎皮青椒    

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

   椒麻老鸡   油炸地瓜圆   青椒韭菜   

米饭

紫菜蛋汤

备注:菜谱根据市场变化可能微调。

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