每日食谱

合肥八一学校小学部5月22日—28日食谱

日期:2023-05-22

日期

  

主食

粥(汤)

5月22日
(周一)

早餐

炒平包菜    咸豆角

肉包  鸡蛋   馒头 牛奶

绿豆粥

中餐

梅干菜烧肉    炸洋葱圈   芹菜粉丝

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧仔鸡     粉皮肉丝    干锅花菜

米饭

紫菜蛋汤

5月23日
(周二)

早餐

炒平包菜    雪菜

烧麦  鸡蛋   馒头 豆浆

红豆粥

中餐

香辣大虾    莴笋肉片   青椒绿豆芽

米饭

青菜蛋汤

晚餐

白干烧肉    大脸鸡排   蒜茸油麦菜

米饭

瓠子蛋汤

5月24日
(周三)

早餐

青椒南瓜丝    榨菜

油墩子  鸡蛋  馒头 牛奶

小米粥

中餐

牛肉粉丝    糖醋咕咾肉   红烧瓠子

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

香麻老鸡  青椒土豆肉丝 大白菜千张

米饭

紫菜蛋汤

5月25日
(周四)

早餐

青椒绿豆芽    咸白菜

 发糕  鸡蛋   馒头  豆浆

八宝粥

中餐

冬瓜烧肉    三鲜烩肉燕   香菇青菜

米饭

平菇蛋汤

晚餐

老卤鸭方    青椒肉丝   干锅平包菜

米饭

西红柿蛋汤

5月26日
(周五)

早餐

油炸花生米     外婆菜

爆浆糍粑 鸡蛋  馒头牛奶

花生粥

中餐

蚝油牛仔骨   西红柿炒蛋  蒜茸生菜

米饭

海带蛋汤

晚餐

千张结烧肉    鱼香茄子   青椒韭菜

米饭

紫菜蛋汤

5月27日
(周六)

早餐

炒洋葱    咸豆角

肉包  鸡蛋   馒头 豆浆

麻豆粥

中餐

萝卜烧肉    孜然烤串    炒毛白菜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

肉丝炒面         榨菜

肉丝炒面

青菜骨头汤

5月28日
(周日)

早餐

芹菜酱干     雪菜

糍糕  鸡蛋   馒头 牛奶

玉米粥

中餐

红烧鸡腿    杭椒炒鸡蛋   干锅花菜

米饭

海带蛋汤

晚餐

番茄肉圆     土豆肉片    虎皮青椒

米饭

冬瓜蛋汤

备注:菜谱根据市场变化可能微调。

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