每日食谱

合肥八一学校小学部5月29日—6月4日食谱

日期:2023-05-30

日期

  

主食

粥(汤)

5月29日
(周一)

早餐

炒黄瓜    咸豆角

肉包  鸡蛋   馒头 豆浆

红豆粥

中餐

老卤牛肉     青椒肉丝    蒜茸苋菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧仔鸡    脆炸藕饼   干锅平包菜

米饭

紫菜蛋汤

5月30日
(周二)

早餐

青椒南瓜丝   榨菜

春卷  鸡蛋   馒头 牛奶

小米粥

中餐

米粉肉    芹菜香干肉丝   红烧冬瓜

米饭

青菜蛋汤

晚餐

卤肉蛋炒饭       土豆杂酱·

卤肉蛋炒饭     青菜面条

香菜豆腐羹

5月31日
(周三)

早餐

青椒平包菜    咸白菜

提子糕  鸡蛋 馒头  豆浆

绿豆粥

中餐

白干烧肉     炸洋葱圈    蒜茸菠菜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

海带烧肉    粉皮肉丝   大白菜千张

米饭

海带蛋汤

6月1日
(周四)

早餐

青椒胡萝卜    外婆菜

麻圆  鸡蛋   馒头 牛奶

花生粥

中餐

香辣大虾   青椒土豆肉丝  红烧瓠子

米饭

青菜蛋汤

晚餐

老卤鸭方     麻辣豆腐    虎皮青椒

米饭

冬瓜蛋汤

6月2日
(周五)

早餐

青椒绿豆芽     咸豆角

烧麦  鸡蛋   馒头 豆浆

八宝粥

中餐

孜然扇子骨   香葱蒸鸡蛋  香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧鸡腿    糖醋咕咾肉   青椒韭菜

米饭

紫菜蛋汤

6月3日
(周六)

早餐

炒洋葱    雪菜

糍糕  鸡蛋   馒头 牛奶

玉米粥

中餐

土豆烧牛肉   青椒肉丝    炒大白菜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

肉丝炒面         外婆菜

肉丝炒面

青菜骨头汤

6月4日
(周日)

早餐

芹菜酱干     雪菜

素饺  鸡蛋  馒头 豆浆

麻豆粥

中餐

红烧大排   西红柿炒鸡蛋  干锅花菜

米饭

海带蛋汤

晚餐

红烧肉圆    茭瓜肉丝   蒜茸油麦菜

米饭

冬瓜蛋汤

备注:菜谱根据市场变化可能微调。

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