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合肥八一学校初中部10月26日-11月1日食谱
发布时间：2020-10-26 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥（汤） | |
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26日 （周一） |
早餐 | 清炒大白菜 咸豆角 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 山芋粥 |
| 中餐 | 土豆烧肉 西红柿炒蛋 炒青菜 | 米 饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧带鱼 山药肉片 蒜蓉菠菜 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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27日 （周二） |
早餐 | 炒胡萝卜丝 榨菜片 | 油条 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
| 中餐 | 梅菜扣肉 豆角肉丝 海带丝 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 老鸡烧粉皮 芹菜酱干 生瓜肉片 | 米 饭 | 榨菜肉丝汤 | |
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28日 （周三） |
早餐 | 炒洋葱 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
| 中餐 | 米粉肉 火腿黄瓜 炒苋菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 炸鸡腿 青菜豆饼 青椒韭菜 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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29日 （周四） |
早餐 | 平包菜炒千张 咸白菜 | 菜角 鸡蛋 馒头 牛奶 | 糯米南瓜粥 |
| 中餐 | 牛肉粉丝 平菇肉片 炒茼蒿 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 蛋炒饭 肉沫豆角 肉丝面条 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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30日 （周五） |
早餐 | 青椒炒千张 大头菜 | 红豆卷 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
| 中餐 | 剁椒鱼块 青椒炒鸡蛋 白菜肉丝 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 回锅肉 土豆肉丝 炒青菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
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31日 （周六） |
早餐 | 炒地瓜片 豆腐乳 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 白干烧肉 炒藕片 豆角肉丝 | 米 饭 | 苋菜羹 | |
| 晚餐 | 老鸡三鲜 肉末茄子 醋溜大白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
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1日 （周日） |
早餐 | 水煮花生米 榨菜丝 | 发糕 鸡蛋 馒头 豆浆 | 瘦肉粥 |
| 中餐 | 西红柿烩肉圆 三河小炒 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 青菜豆腐汤 | |
| 晚餐 | 葱爆牛肉 干锅花菜 炒平包菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
备注：食谱根据市场变化可能微调。
