合肥八一学校高中部2月22日—28日食谱
发布时间:2021-02-22 | 作者:未知
日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥(汤) | |
22日 (周一) |
早餐 | 炒生瓜 雪菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧青萝卜 蒜黄炒鸡蛋 炒黄心菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸭 莴笋肉片 油渣大白菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
23日 (周二) |
早餐 | 炒胡萝卜丝 榨菜片 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
中餐 | 红烧肉圆 西红柿炒蛋 炒菜苔 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
晚餐 | 牛肉豆腐 干锅花菜 菠菜炒千张 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
24日 (周三) |
早餐 | 炒大白菜 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
中餐 | 酸菜鱼块 土豆肉丝 炒毛白菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 回锅肉 醋溜藕片 芹菜炒粉丝 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
25日 (周四) |
早餐 | 炒洋葱 咸白菜 | 油条 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
中餐 | 肉烧土豆 麻辣豆腐 炒小青菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 仔鸡烧香菇 红烧瓠条 青菜炒豆饼 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
26日 (周五) |
早餐 | 油炸花生米 榨菜丝 | 豆沙包 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 麻豆粥 |
中餐 | 肉烧海带 青椒炒白干 炒菜苔 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 糖醋鸡柳 平菇浦蛋 火腿黄瓜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
27日 (周六) |
早餐 | 炒蒜苔 雪菜 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 牛肉粉丝 肉沫茄子 炒黄心菜 | 米 饭 | 山芋粥 | |
晚餐 | 咸鸭烧豆腐 豆角肉丝 干锅平包菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
28日 (周日) |
早餐 | 炒藕片 咸白菜 | 菜包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧胡萝卜 宫爆鸡丁 炒菠菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 酱香鸭块 土豆肉丝 炒粉皮 | 米 饭 | 青菜蛋汤 |