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合肥八一学校高中部3月1日—7日食谱
发布时间：2021-03-01 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥（汤） | |
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1日 （周一） |
早餐 | 炒生瓜 雪菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 咸肉炒大蒜 韭菜炒豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 牛肉锅巴 平菇浦蛋 青椒炒千张 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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2日 （周二） |
早餐 | 炒胡萝卜丝 榨菜片 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
| 中餐 | 肉烧白萝卜 木须肉 土豆肉丝 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 榨菜肉丝 拆股面条 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
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3日 （周三） |
早餐 | 炒黄瓜 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
| 中餐 | 梅菜扣肉 三河小炒 炒乌菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 葱爆牛肉 肉沫茄子 炒小白菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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4日 （周四） |
早餐 | 炒洋葱 咸白菜 | 麻圆 鸡蛋 馒头 牛奶 | 八宝粥 |
| 中餐 | 红烧肉圆 鱼香肉丝 炒菜苔 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸡块 花菜肉片 红烧瓠条 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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5日 （周五） |
早餐 | 油炸花生米 榨菜丝 | 菜包 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 麻豆粥 |
| 中餐 | 红烧鱼块 西红柿炒蛋 醋溜大白菜 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧白干 红烧冬瓜 青椒炒韭菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
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6日 （周六） |
早餐 | 炒蒜苔 雪菜 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 山芋粥 |
| 中餐 | 肉烧胡萝卜 蒸鸡蛋 青菜炒豆饼 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 咸鸭烧豆腐 平菇肉片 火腿黄瓜 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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7日 （周日） |
早餐 | 青椒炒豆芽 咸白菜 | 南瓜饼 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧海带 醋溜藕片 炒毛白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 米粉鸭 土豆肉片 莴笋肉丝 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
