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合肥八一学校高中部9月13号—19号食谱
发布时间：2021-09-13 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主食 | 粥（汤） | |
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13日 （周一） |
早餐 | 炒黄瓜 咸豆角 |
春卷 鸡蛋 馒头 豆浆 |
红豆粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 炸肉圈 炒小青菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸭块 鱼香肉丝 韭菜炒莴笋 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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14日 （周二） |
早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
| 中餐 | 剁椒鱼块 红烧鸡腿 青椒炒豆芽 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 肉烧豆角 花菜炒肉片 炒毛白菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
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15日 （周三） |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 榨菜 |
糖糕 鸡蛋 馒头 豆浆 |
绿豆粥 |
| 中餐 | 葱爆牛肉 红烧鸡爪 炒油麦菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 米粉肉 土豆扎酱 三河小炒 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
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16日 （周四） |
早餐 | 干锅包菜 咸白菜 | 红豆卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
| 中餐 | 水煮肉片 肉沫蒸蛋 香菇青菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 醋溜藕片 红烧冬瓜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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17日 （周五） |
早餐 | 大白菜炒千张 雪菜 | 油条 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 红枣银耳粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 蒸咸拼 炒毛白菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 红烧大排 西红柿炒蛋 红烧瓠条 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
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18日 （周六） |
早餐 | 炒南瓜丝 咸豆角 | 菜包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 胡辣汤 |
| 中餐 | 肉烧豆芽 红烧鸭翅根 炒油麦菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 牛肉粉丝 青椒炒蛋 火腿黄瓜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
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19日 （周日） |
早餐 | 炒花菜 雪菜 | 麻圆 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 梅菜扣肉 炸鸡排 炒小青菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 芹菜粉丝 干锅平包 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
