7日
（周一）

早餐

炒平包菜      雪菜

肉包  鸡蛋  馒头 豆浆

红豆粥

中餐

红烧鹧肉   鱼香肉丝     炒菜苔

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧大排  开洋冬瓜    韭菜千张

米饭

紫菜蛋汤

8日
（周二）

早餐

青椒胡萝卜       榨菜

春卷  鸡蛋  馒头  牛奶

绿豆粥

中餐

四喜丸子    宫爆鸡丁   蒜蓉菠菜

米饭

青菜蛋汤

晚餐

水煮肉片   西红柿炒蛋    炒藕片

米饭

瓠子蛋汤

9日
（周三）

早餐

青椒炒酱干     咸白菜

红枣发糕 鸡蛋 馒头豆浆

八宝粥

中餐

红烧仔鸡   蒜香小排    平菇青菜

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

什锦蛋炒饭    拆骨面条  榨菜肉丝

米饭

平菇蛋汤

10日
（周四）

早餐

土豆丝     咸豆角

葱油卷  鸡蛋 馒头 牛奶

花生粥

中餐

锅巴肉片   红烧鸡腿    香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

米粉肉     酸菜鸡柳  酸辣平包菜

米饭

骨头汤

11日
（周五）

早餐

芹菜炒白干        雪菜

烧麦  鸡蛋 馒头  豆浆

绿豆粥

中餐

牛肉莴笋   香炸鱼排  青椒炒豆芽

米饭

菠菜蛋汤

晚餐

肉烧土豆   平菇浦蛋    炒乌菜

米饭

瓠子汤

12日
（周六）

早餐

中餐

晚餐

13日
（周日）

早餐

中餐

晚餐