14日
（周一）

早餐

青椒胡萝卜片      咸白菜

肉包  鸡蛋  馒头  豆浆

绿豆粥

中餐

红烧仔鹅  西红柿炒蛋    蒜蓉菜苔

米饭

青菜蛋汤

晚餐

肉烧山药    鱼香肉丝   炒大白菜

米饭

海带蛋汤

15日
（周二）

早餐

芹菜炒酱干        雪菜

麻圆  鸡蛋  馒头  牛奶

小米粥

中餐

 梅菜扣肉  蒜香盐酥鸡  青椒炒豆芽

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧大排  红烧冬瓜   蒜黄炒酱干

米饭

瓠子蛋汤

16日
（周三）

早餐

炒平包菜       咸豆角

烧麦  鸡蛋  馒头  豆浆

红豆粥

中餐

牛肉粉丝  湘味小炒肉  青椒土豆丝

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

黄豆芽烧肉   平菇浦蛋   香菇青菜

米饭

平菇蛋汤

17日
（周四）

早餐

芹菜炒千张         榨菜

糖糕  鸡蛋   馒头 牛奶

辣糊汤

中餐

红烧鱼块    红烧鸡腿   炒毛白菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

肉片锅巴   醋溜藕片  青椒绿豆芽

米饭

骨头汤

18日
（周五）

早餐

平包菜丝       咸白菜

菜包  鸡蛋  馒头 豆浆

八宝粥

中餐

红烧肉圆   老鸡炖山药  青椒炒酱干

米饭

青菜蛋汤

晚餐

酸菜仔鸭  三河小炒  酸辣平包菜

米饭

紫菜蛋汤

19日
（周六）

早餐

中餐

晚餐

20日
（周日）

早餐

中餐

晚餐