本网讯  为做好疫情防控时期同学们的心理健康工作，引导同学们在校养成良好的学习和生活习惯，保持积极乐观的心态，树立战胜疫情的坚定信念。2022年4月18日下午第四节，合肥八一学校初中部七八年级利用这一节统一班会课时间，举办了一场《战疫有我，共克时艰，心理赋能，我们‘疫’同前行》心理健康专题广播讲座。 

  本次活动主持人是八年级主任倪建胜。应邀主讲嘉宾是国家二级心理咨询师刘呼滨主任。刘老师长期任省团委12355热线心理指导，安徽省妇联“知心大姐”热线主持人，安徽省中小学心理咨询委员会理事，安徽电视台、安徽日报、安徽商报、合肥晚报等主流媒体客座教授，具有丰富的实践经验，系资深心理教育专家。

  刘老师首先分析了当前国家疫情防控的态势，引导同学们理解封控的原因及坚定“坚持外防输入，内防反弹，严防死守，是符合中国抗疫实际选择”的信念。她告诉同学们，封控是疫情防控的需要，也是齐心协力抗击新冠疫情的重要一环。我们要学会面对现实，提高心理免疫力，保持身心健康。 

  刘老师在讲座中，就如何减轻或化解疫情背景下中学生心理焦虑情绪：一是通过体育运动、看电影等形式缓解、释放；二是正确归因；三是自我安慰；四是不埋怨，积极向上；五是学会根据环境的变化自我调整心态；六是内心应该充满希望。 

  同时，刘老师告知同学们：无论外界干挠因素有多大，身为学生，用心搞好功课学习才是学生的天职与正道，逆境方显英雄本色，希望同学们共克时艰，迎难而上，用智慧与汗水，筑牢学业根基，立志成人成才！

  本次广播专题讲座，各班级设为分会场，各班主任及相关老师全程参与，会场秩序井然。同学们用心聆听，并作好笔记，受益匪浅。

  非常时期，非常举措，但我们不慌乱，从容有序开展各项学生管理工作；非常时期，非常谨慎，我们严格服从上级安排，全体师生齐心协力共同抗击疫情。 心中有花开，人生春常在。愿我们目光所及皆是温暖，心之所向都充满阳光。希望疫情早日消退，师生携手抗疫，共享胜利之花盛开！（通讯员   魏兴付）