九年级进行“珍爱生命，直视挫折”主题活动，活动中张欢老师强调面对挫折，我们可以做到以下几点：

  1.增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

  2.升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。

  3.冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。

  4.自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。

  张欢老师引用课本的事例进行教育。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，挫折就像是呼吸一样与我们同在。挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。走一步在有一步的小亨特、迎风沐雨放鸭的的杜小康、劫后重生奋起的史铁生，哪一个不是先历风雨，但直面挫折，却也能安然劈波斩浪，直挂云帆。

  没有挫折的童年必定会有不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验？

  较 后，用一段歌词送给学生：

  人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由

（九年级  报道）