生活中，能控制自己情绪的人，他的人生一定是精彩快乐的，生活是幸福浪漫的，事业是成功的，让人羡慕的。好情绪，是一种修养，更是一种内涵。

  情绪是每个人天生自己带的，在情绪的海洋中，我们每个人都在不段探索自己，情绪可以让我们七十二变，然而每一种变化的背后，都有一种能量去掌控你，学会控制情绪，是重中之重。情绪主导着一个人喜怒哀乐，每个人情绪变化的背后，都有两种力量在操纵，一是正面的'力量，二是负面的力量。在遇到不良情绪波动时，在这两种力量的的推动下，我们每一个人都会变成两种人，一种是镇定，另一种疯狂。

  两种不同的结果，对于我们自身以及生活影响都非常大，都说好的情绪要持续延伸，坏的情绪要戛然而止。而每一个人在情绪的处理上，都很难把握，就像吸毒者一样，明知道吸毒对身体不利，他们还是控制不了自己意识和行为。好的情绪可以给人们带来更多的益处，无论是在生活中，还是工作中，任何一种情境下，我们都需要传播良好的情绪，来达到自我目的。好的情绪，可以提高我们的办事效率，让生活更美好，在人与人之间的交往，更是密不可分的，它更是一种向上的能量。坏的情绪，在不断地发生中，会慢慢腐蚀你的意识，限制你的行为，增加你的失重和孤独感。长期下去，它会在无形中拖垮你的身体，缭乱你的判断力，增加你的负能量，会直接的影响自身的一切。有句老话:“冲动是魔鬼”。

  这句话确实不假，控制不了情绪的人，就会变成魔鬼。这世界有太多的痛苦，都是被不良情绪所绑架，我们的不良情绪才是杀死一切美好的帮凶。每一个人身上都具备很多种能力，我们在不断的经历中，练就了一身的“功夫”。但是，光有功夫，还必须有足够的认知能力，两者相结合，才能发挥你的控制力。

  情绪二字看似很简单，但是它的好坏决定你的现在和未来，控制情绪，要具备很强的觉醒力和意志力，所以学会控制情绪，更是一种超能力。