七年级开展《热爱生命》心理健康讲座 

  为培育学生积极健康的生命观，提升心理健康素养，近日，七年级组举办《热爱生命》主题心理健康讲座。本次讲座由我校心理学专业徐红燕老师主讲。本次讲座通过视频观摩、互动体验等丰富形式，引导学子探寻生命的意义与价值，学会在成长中自我赋能。

  讲座伊始，徐老师以游戏“雨点变奏曲”暖场，以“生命是什么”的提问引发全场思考，随后带领学生先后观看《生命的奇迹》短视频。视频展现了生命从诞生到成长的震撼历程，凸显生命孕育与存续的不易；同学们屏息凝视，从宏观与微观的视角中，真切感受到“即便平凡生命，也藏着不凡奇迹”，对“生命有奇迹”有了直观且深刻的认知。 

  在互动体验环节，现场氛围达到高潮。通过互动参与，让学生体会生命有价值，生命有选择。在“幸福清单”填写活动中，老师引导学生梳理日常中被忽略的小美好，引导学生体会幸福就在生活的每一个细节里，需要我们用心去感受。追求幸福是一种生活方式，需要我们从生活的点滴行动入手。 

  在分享与感悟环节，心理老师结合学生的清单内容，进一步解读“生命有选择”“生命有感悟”的内涵：“面对挫折时，选择抱怨还是调整心态；对待他人时，选择冷漠还是温暖，这些选择塑造了生命的模样，而每一次思考都是对生命的感悟。”针对“生命危机”这一严肃话题，老师还传授了“积极自我暗示”等实用技巧，教会学生在困境中识别情绪、疏导压力，实现自我赋能。 

  此次讲座以学生喜闻乐见的形式搭建起生命教育的桥梁，有效帮助七年级学子建立起对生命的正向认知，为其身心健康成长筑牢根基。（七年级报道  一审:潘茂盛  二审:朱得富  三审:沈贵玉）