每日食谱

6月17日-6月23日合肥八一初中食谱

日期:2019-06-17

合肥八一学校初中学生一周食谱
2019年6月17日
日期 菜       品 主 食(早点)  粥(汤)
17日
(周一)
早餐 平包菜丝   雪菜 馒头   早点:鸡蛋 红豆粥    牛奶
中餐 红烧大排    黄瓜香肠    三河小炒 米饭 绿豆汤
晚餐 肉烧仔鸭    家常豆腐     棵青菜 米饭 骨头汤
18日
(周二)
早餐 青椒土豆丝  咸白菜 馒头   早点:麻圆 小米粥    豆浆
中餐 红烧鱼     豆角肉丝    青椒白干 米饭 紫菜蛋汤
晚餐 肉烧土豆   西红柿炒蛋    毛白菜 米饭 绿豆汤
19日
(周三)
早餐 胡萝卜丝   榨菜 馒头   早点:花卷 黑豆粥    牛奶
中餐 小炒肉     生瓜肉片    蒜蓉苋菜 米饭 绿豆汤
晚餐 红烧仔鸡   平菇肉片    白菜千张 米饭 骨头汤
20日
(周四)
早餐 青椒海带丝  雪菜 馒头  早点:肉包 花生粥    豆浆
中餐 梅干菜扣肉  莴笋肉片   韭菜绿豆芽 米饭 冬瓜蛋汤
晚餐 炸鸡柳      木须肉     虎皮青椒 米饭 绿豆汤
21日
(周五)
早餐 芹菜酱干  咸白菜 馒头  早点:糍糕   辣糊汤  牛奶
中餐 红烧肉圆    花菜肉片   青椒南瓜丝 米饭 平菇蛋汤
晚餐 咸鸭黄豆    土豆肉丝    平包菜丝 米饭 骨头汤
22日
(周六)
早餐 卤花生米   榨菜 馒头  早点:玉米 绿豆粥    豆浆
中餐 酱  排    肉沫蒸蛋    韭菜莴笋 米饭 青菜蛋汤
晚餐 炸鸡腿   肉沫茄子  五花肉黄豆芽 米饭 绿豆汤
23日
(周日)
 
早餐 青椒千张   雪菜 馒头   早点:鸡蛋 红枣粥    牛奶
中餐 红烧肉    毛豆米肉丝    大白菜 米饭 西红柿蛋汤
晚餐 牛肉锅巴    红烧冬瓜   酸辣海带丝 米饭 绿豆汤
 
 
 

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