日期

菜 品

主 食（早点）

 粥（汤）

6日

（周一）

早餐

大白菜 雪菜

馒头 早点:鸡蛋 南瓜饼

豆浆 八宝粥

中餐

葱爆大虾 土豆肉丝 香芹鸡蛋干

米 饭

西红柿蛋汤

晚餐

肉烧老豆腐 藕炒肉片 蒜蓉生菜

米 饭

青菜蛋汤

7日

（周二）

早餐

青椒千张 榨菜

馒头 早点：卤鸡蛋 山芋

牛奶 红豆粥

中餐

肉烧豆角 平菇肉片 韭菜粉丝

米 饭

紫菜蛋汤

晚餐

红烧鸡翅根 西红柿炒蛋 白菜豆腐

米 饭

骨头汤

8日

（周三）

早餐

  平包菜丝 咸豆角

馒头 早点：鸡 蛋 春卷

豆浆 绿豆粥

中餐

牛肉烧土豆 炸鸡柳 香菇青菜

米 饭

香菜豆腐羹

晚餐

猪手黄豆 青椒炒蛋 鱼香肉丝

米 饭

白菜蛋汤

9日

（周四）

早餐

青椒土豆丝 雪菜

馒头 早点：卤鸡蛋 肉包

牛奶 黑米粥

中餐

肉烧胡萝卜 鸡肉洋葱圈 蒸 蛋

米 饭

平菇蛋汤

晚餐

红烧仔鸡 肉沫豆腐 蒜蓉菠菜

米 饭

骨头蛋汤

  10日

（周五）

早餐

炸酱 咸白菜

馒头 早点：鸡 蛋 油条

豆浆 麻豆粥

中餐

糖醋排骨 咕咾肉 白菜千张

 米 饭

西红柿蛋汤

晚餐

11日

（周六）

早餐

放

中餐

晚餐

12日

（周日）

早餐

假

中餐

晚餐