日期：2020-10-20
| 日期 | 菜 品 | 主食 早点 | 粥（汤） | |||
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19日 （周一） |
早餐 | 平包菜 | 雪菜 | 牛奶 馒头 肉包 | 绿豆粥 | |
| 中餐 | 肉烧土豆 | 西红柿炒蛋 | 香菇青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 葱爆牛肉 | 炒藕片 | 蒜蓉菠菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
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20日 （周二） |
早餐 | 芹菜酱干 | 咸白菜 | 豆浆 馒头 双色饼 | 绿豆粥 | |
| 中餐 | 红烧肉圆 | 鱼香肉丝 | 蒸鸡蛋 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 酱香鸭翅根 | 蒜苗肉丝 | 平包菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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21日 （周三） |
早餐 | 洋葱炒蛋 | 咸豆角 | 牛奶 馒头 鸡蛋 | 玉米粥 | |
| 中餐 | 白萝卜烧肉 | 花菜肉片 | 苋菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 | 土豆肉丝 | 青椒韭菜 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
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22日 （周四） |
早餐 | 南瓜丝 | 雪菜 | 豆浆 馒头 糖糕 | 八宝粥 | |
| 中餐 | 糯米排骨 | 肉沫豆腐 | 海带丝 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 | 雪菜千张 | 面条 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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23日 （周五） |
早餐 | 炒地瓜 | 咸白菜 | 牛奶 馒头 南瓜 | 小米粥 | |
| 中餐 | 酸菜鱼 | 西红柿炒蛋 | 白菜粉丝 | 米饭 | 苋菜羹 | |
| 晚餐 | 红烧鸡腿 | 生瓜肉片 | 青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
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24日 （周六） |
早餐 | 青椒千张 | 榨菜片 | 豆浆 馒头 山芋 | 麻豆粥 | |
| 中餐 | 牛肉锅巴 | 红烧冬瓜 | 豆角肉丝 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 烩三鲜 | 肉沫茄子 | 虎皮青椒 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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25日 （周日） |
早餐 | 油炸花生米 | 雪菜 | 牛奶 馒头 鸡蛋 | 绿豆粥 | |
| 中餐 | 肉烧老豆腐 | 平菇肉片 | 生菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸭 | 山药肉片 | 炒蒜苔 | 米饭 | 骨头汤 | |