每日食谱

合肥八一学校小学部5月31日—6月6日食谱

日期:2021-06-01

日期 菜品    主食 粥(汤)
31
周一)
早餐    
中餐      
晚餐    
1
(周二)
早餐 芹菜炒酱干      咸豆角 狮子头 鸡蛋  馒头  牛奶 小米
中餐 牛肉粉丝    咸肉蒜苗  西红柿炒蛋 米饭 西红柿蛋汤
晚餐 肉烧土豆    花菜肉片   蒜蓉生菜 米饭 青菜蛋汤
 2
(周三)
早餐   胡萝卜丝炒千张    榨菜丝 烧麦  卤鸡蛋 馒头  豆浆 绿豆
中餐 肉烧千张结  豆角肉丝    香菇青菜 米饭 香菜豆腐羹
晚餐 椒麻鸡     鱼香肉丝    红烧冬瓜 米饭 丝瓜蛋汤
 3
(周四)
早餐   青椒炒豆芽     咸豆角 春卷   鸡蛋  馒头  牛奶 麻豆
中餐 剁椒鱼块   土豆肉丝     青椒豆芽                                          米饭 西红柿蛋汤
晚餐 红烧大排   韭菜炒鸡蛋   平包肉丝 米饭 青菜蛋汤
 4
(周五)
早餐 油炸花生米      雪菜 玉米  卤鸡蛋  馒头 豆浆 绿豆粥
中餐 葱爆牛肉     蒸鸡蛋     蒜蓉生菜 米饭 平菇蛋汤
晚餐 扬州炒饭     榨菜肉丝    水饺 米饭 紫菜骨头汤
5
周六
早餐 青椒炒黄瓜      咸豆角 糖糕   鸡蛋  馒头  牛奶 小米粥
中餐 水煮肉片   蒜黄炒鸡蛋   炒毛白菜 米饭 香菜豆腐羹
晚餐 红烧老鸡   土豆扎酱   酸辣海带丝 米饭 青菜蛋汤
 6
(周日)
 
早餐 黄瓜炒蛋       咸白菜 奶黄包 鸡蛋  馒头  豆浆 八宝粥
中餐 米粉肉    家常豆腐    炒棵白菜 米饭 酸辣汤
晚餐 风味鸭块   豆角肉丝   黄瓜炒鸡蛋 米饭 紫菜骨头汤
备注:食谱根据市场变化可能微调。

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