每日食谱

合肥八一学校小学部6月7号—6月13日食谱

日期:2021-06-09

日期 菜品    主食 粥(汤)
 7
周一)
早餐   毛豆扎酱     咸白菜 金丝卷 鸡蛋  馒头  牛奶 八宝粥
中餐 肉烧土豆   西红柿炒蛋   炒空心菜   米饭 酸辣汤
晚餐 炸鸡排      鱼香肉丝    蒜蓉苋菜 米饭 紫菜骨头汤
 8
(周二)
早餐 芹菜炒酱干      咸豆角 杂粮馍 鸡蛋  馒头  豆浆 绿豆粥
中餐 红烧大排     韭菜炒蛋   三河小炒 米饭 西红柿蛋汤
晚餐 肉烧海带    肉末粉皮    炒南瓜丝 米饭 青菜蛋汤
 9
(周三)
早餐   胡萝卜丝炒千张    榨菜丝 油条  卤鸡蛋 馒头  牛奶 小米
中餐 葱爆牛肉    土豆肉丝    香菇青菜 米饭 香菜豆腐羹
晚餐 米粉肉      家常豆腐    莴笋肉丝  米饭 丝瓜蛋汤
 10
(周四)
早餐 青椒炒豆芽       咸豆角 烧麦    鸡蛋 馒头  豆浆 麻豆
中餐 红烧老鸡    豆角肉丝    红烧冬瓜                                   米饭 西红柿蛋汤
晚餐 肉烧千张结  花菜肉片    芹菜粉丝 米饭 青菜蛋汤
  11
(周五)
早餐 油炸花生米      雪菜 奶黄包  卤鸡蛋馒头 牛奶 红豆粥
中餐 水煮肉片    炸鸡柳      蒜蓉生菜 米饭 平菇蛋汤
晚餐 红烧排骨   青椒炒千张   平包肉丝 米饭 西红柿蛋汤
12
周六
早餐     平包菜丝       榨菜丝 红豆卷  鸡蛋  馒头 豆浆 绿豆
中餐 红烧肉圆   茭白肉片   西红柿炒蛋 米饭 青菜蛋汤
晚餐 牛腩烧土豆  肉沫茄子   虎皮青椒 米饭 紫菜蛋汤
 13
(周日)
 
早餐    
中餐      
晚餐    
备注:食谱根据市场变化可能微调。

上一篇:合肥八一学校高中部5月31日—6月6日食谱

下一篇:合肥八一学校初中部6月7号—6月13号食谱