日期：2019-09-17
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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16日 （周一） |
早餐 | 青椒干张 雪菜 | 馒头 早点：卤鸡蛋 糖糕 | 豆浆 玉米粥 |
| 中餐 | 肉烧白干 鸡米花 青椒南瓜丝 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 花菜肉片 芹菜千张 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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17日 （周二） |
早餐 | 小炒藕 咸白菜 | 馒头 早点：鸡 蛋 油条 | 牛奶 红豆粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 西红柿炒蛋 五花肉黄豆芽 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 香辣虾 豆角肉丝 毛白菜 | 米 饭 | 骨头海带汤 | |
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18日 （周三） |
早餐 | 洋葱炒蛋 榨菜丝 | 馒头 早点：鸡 蛋 玉米 | 豆浆 辣糊汤 |
| 中餐 | 牛肉锅巴 土豆肉丝 白菜豆腐 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧千张结 咸肉冬瓜 青椒炒蛋 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
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19日 （周四） |
早餐 | 胡萝卜丝 雪菜 | 馒头 早点：卤鸡蛋 麻圆 | 牛奶 黑米粥 |
| 中餐 | 肉烧海带 平菇肉片 韭菜绿豆芽 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡排 鱼香肉丝 小炒藕 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
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20日 （周五） |
早餐 | 平包菜 咸白菜 | 馒头 早点：鸡 蛋 油条 | 豆浆 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧豆角 肉沫粉皮 咸肉菜苔 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 拆骨面条 雪菜肉丝 | 白菜蛋汤 | ||
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21日 （周六） |
早餐 | 洋葱炒蛋 榨菜片 | 馒头 早点：卤鸡蛋 花卷 | 牛奶 八宝粥 |
| 中餐 | 米粉肉 炸鸡柳 蒜蓉秋葵 | 米 饭 | 毛白菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸡翅根 木须肉 大白菜 | 米 饭 | 骨头汤 | |
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22日 （周日） |
早餐 | 卤花生米 雪菜 | 馒头 早点：鸡 蛋 狮子头 | 豆浆八宝粥 |
| 中餐 | 肉烧胡萝卜 肉沫茄子 雪菜毛豆 | 米 饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧带鱼 瓠子肉片 红烧豆腐 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |