每日食谱

12月23日-12月29日八一高中食谱

日期:2019-12-23

 
合肥八一学校高中学生一周食谱
20191223
       食(早点)  粥(汤)
23
(周一)
青菜千张     榨菜 馒头   早点:春卷 豆浆       红豆粥
红烧肉圆     蒸鸡蛋     蒜蓉生菜 西红柿蛋
红烧鸡腿   土豆炒肉片   白菜粉丝 骨头
24
(周二)
青椒酱干   雪菜 馒头   早点:双色饼 小米粥     牛奶
牛肉豆腐    蒜黄炒肉丝    紫菜蛋
鸡肉洋葱圈   花菜肉片   红烧冬瓜 白菜蛋
25
(周三)
卤花生米    榨菜 馒头   早点:麻圆 绿豆粥     豆浆
红烧鱼块   莴笋肉片   青蒜黄豆芽 西红柿蛋
酸菜仔鸭   三河小炒   酸辣平包菜 青菜蛋
26
(周四)
扎酱   雪菜 馒头  早点:鸡蛋 红枣粥      牛奶
小炒肉   生瓜炒肉片   棵青菜 冬瓜蛋
扬州炒饭     拆骨面     雪菜肉丝 骨头海带
27
(周五)
青椒白干   咸白菜 馒头  早点:玉米 黑米粥     豆浆
老鸡三鲜   鱼香肉丝   韭菜绿豆芽 香菜豆腐
咸鸭蒸白干   小炒藕   酸辣海带丝 青菜蛋
28
(周六)
胡萝卜丝    雪菜 馒头  早点:油条 八宝粥 牛奶
仔鸡烧土豆  西红柿炒蛋  青椒千张 紫菜蛋
牛肉粉丝    咸肉大蒜    蒜蓉菜苔 酸辣
29
(周日)
 
早餐      
         
     
备注:
 

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