28日
（周一）

早餐

油炸花生米      雪菜

 肉包  鸡蛋  馒头  豆浆

绿豆粥

中餐

肉烧白干   红烧鸡翅   炒毛白菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

咸鸭烧青豆  回锅肉   酸辣平包菜

米饭

紫菜蛋汤

1日
（周二）

早餐

青椒炒豆芽      榨菜

糖糕 鸡蛋  馒头  牛奶

小米粥

中餐

红烧大排  肉沫蒸蛋   青椒炒茄丝

米饭

青菜蛋汤

晚餐

红烧仔鸡  果香咕咾肉  青椒土豆丝

米饭

冬瓜蛋汤

2日
（周三）

早餐

炒花菜      咸白菜

烧麦 鸡蛋  馒头 豆浆

八宝粥

中餐

梅菜扣肉   开洋冬瓜   青菜豆饼

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

锅巴肉片  肉沫豆腐    芹菜粉丝

米饭

海带蛋汤

3日
（周四）

早餐

青椒胡萝卜丝       雪菜

油条  鸡蛋  馒头 牛奶

花生粥

中餐

红烧仔鹅   平菇浦蛋    香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

米粉肉   鱼香肉丝     炒大白菜

米饭

瓠子蛋汤

4日
（周五）

早餐

油炸花生米       咸豆角

金丝卷 鸡蛋  馒头 豆浆

绿豆粥

中餐

水煮肉片   雪花排条    蒜蓉生菜

米饭

青菜蛋汤

晚餐

肉烧萝卜   麻辣豆腐    三河小炒

米饭

紫菜蛋汤

5日
（周六）

早餐

中餐

晚餐

6日
（周日）

早餐

中餐

晚餐